Moja prvá GIVEAWAY

Tento blog už funguje viac ako 2 roky a ja som veľmi rada, že sa sem-tam nájde človiečik, ktorý si ho prečíta, lajkne, odporučí, napíše komentár, či dokonca pravidelne blog sleduje buď cez GFC, FB, alebo Google+.


Preto som sa rozhodla, že konečne usporiadam pre svojich pravidelných, nepravidelných, či nových čitateľov malú GIVEAWAY. Rozhodla som sa, že pre Vás kúpim moje obľúbené bavlnené masky od značky SKIN79 + do balíčka pribalím aj nejaké vzorečky od SKIN79, MISSHA a Macadamie, ktoré mám veľmi rada a myslím si, že výhercu potešia.



GIVEAWAY začína dnes a trvá do 10. septembra 2016 do polnoci. Výhercu uverejním 11.9.2016 v priebehu dňa na blogu, FB a Google+.

Ale určite Vás zaujímajú podmienky zapojenia sa. Je to úplne jednoduché: 

Stačí byť mojím sledovateľom cez GFC, FB, alebo Google+. Zapojiť sa môže hocikto z SK a CZ.
Do komentáru mi napíšte cez čo ma sledujete, pod akým menom, alebo prezývkou a Váš e-mail na ktorom Vás môžem v prípade výhry kontaktovať. Napríklad: Sledujem cez GFC pod menom Sunny Sunny11 a môj mail je: sunny11@sunny11.net 
Pokiaľ ma sledujete cez všetky 3 (teda aj cez GFC, FB a Google+), tak si môžte napísať až 3 komentáre a tým zvýšite svoju šancu na výhru. Napríklad: 1 komentár ku GCF, 1 komentár k FB a 1 komnetár ku Google +



Výhercu vyberiem cez generátor náhodných čísel a zverejním ho na blogu a budem ho kontaktovať aj mailom, ktorý uvedie v komentári (preto dávajte prosím pozor aby ste mail napísali správne). Pokiaľ by sa výherca neozval do týždňa späť, tak potom vyžrebujem náhradníka. 

Takže veľa šťastia

Vaša AN :-)




4 roztomilé čistiace masky

Mojou obľúbenou drogériou je DM-ka, ale čas od času skočím aj do TETA drogérie. Pri nedávnej návšteve som v jednom regáli objavila tieto 4 rozkošné hĺbkovo čistiace masky. Zaujal ma ich obal a hneď som ich musela kúpiť na vyskúšanie. Jedna stála niečo vyše Eura (nepamätám si to presne a bloček som stratila). Ani neviem či je to nejaká novinka, alebo či to predávajú už nejaký čas, ale doteraz som si ich nikdy nevšimla a tak som ich aj kúpila.

Prvou je Dead Sea Anti-Stress Mud Masque, ktorá sľubuje upokojenie a zrelaxovanie pokožky. Uvoľňuje upchaté póry a hĺbkovo čistí pleť. Obsahuje extrakt z levandule, ktorá upokojí pokožku a dáva maske príjemnú vôňu.  Používa sa raz do týždňa na 15 minút.

Maska je svetlej modro-zelenej farby s príjemnou levanduľovou vôňou. Veľmi dobre sa rozotiera a jedno balenie vystačí na 2 použitia. Maska je na pleť veľmi príjemná, skutočne pokožku upokojí a zrelaxuje. Ak by sme mali doma namiesto sprchového kútu vaňu, tak si viem predstaviť horúci kúpeľ, zapálenú sviečku a túto masku na tvári a večer by bol dokonalý. Ak na ňu niekedy na razíte tak ju určite vyskúšajte.


Druho maskou je Aromatherapy Mud Masque, ktorá sľubuje regeneráciu pokožky, vyčistenie pórov a zjemnenie a vyhladenie pokožky. Okrem levandule obsahuje aj esenciálne oleje, mätu, olej z pomarančovníka a kaolín. Je vhodná na suchú a citlivú pleť a má sa používať raz až 2x do týždňa.

Na obale píše aj, že po otvorení masky ma mala ovanúť fantastická vôňa. Mne tá maska skôr smrdela. Nevravím, že sa jednalo doslova o smrad, ale bolo tam toho priveľa a proste mi nevoňala. Prekvapila ma aj farba masky, ktorá bola jasne modrá. Po nanesení príjemne chladila a upokojila moju unavenú pleť.

Masku hodnotím veľmi dobre, pleť bola po nej zrelaxovaná a upokojená, len tá vôňa ma asi odradí od ďalšej kúpi. Ale Vám možno bude voňať. Ak by mala trochu lepšiu vôňu tak určite by som si ju určite opäť kúpila.



Treťou v poradí je Apricot Almond Oil - hrejivá marhuľovo mandľová masky, ktorá hydratuje a čistí do hĺbky. Obsahuje pšeničné otruby, harmanček, mandľový olej, olej z nechtíka, avokádový olej, jojobový a makadamiový olej. Je určená pre normálnu až suchú pleť a je potrebné ju používať 1 alebo 2 x do týždňa.

Maska ma príjemnú mandľovú vôňu a jemnú béžovú farbu. Po aplikácii na tvár som však necítila žiadne teplo, takže pokiaľ hľadáte skutočne hrejivú masku, tak od tejto to nečakajte.

Táto maska je priemerná ničím výnimočná a po jej použití som necítila a ani nevidela žiadny výrazný efekt. Mala som pocit akoby som si na tvár natrela nejakú mazľavú vec a potom ju zotrela a nič sa nestalo. Je to možno aj tým, že mám úplne iný typ pleti na akú je určená. Takže sorry, ale druhý krát si ju tiež nekúpim.


Poslednou je Cream Oatmeal Gentle Scrub - krémová pleťová peelingová maska s ovsenými vločkami. Obsahuje drobné čiastočky, ktoré majú peelingový efekt a lepšie čistí póry. Je určená na všetky typy pleti a používa sa 1x týždenne.

Maska je krémovej farby s drobnými peelingovými čiastočkami a príjemnej sladkastej vône. Po nanesení je príjemná na pokožku, ale nemá hrejivý ani chladivý efekt. Pri zmývaní peelingove čiastočky dobre odstránia odumreté časti pokožky.

Masku hodnotím priemerne, nakoľko neviem či mala skutočne nejaký vplyv na vyčistenie pórov , pretože som z toho nemala taký pocit. Peelingový efekt bol však dostačujúci, takže ak na ňu narazíte je to na vašom zvážení. Ale ja si ju už asi znova nekúpim, pretože ma až tak neohúrila. 


Nakoniec musím napísať, že masky ma trošilinku sklamali až na jednu a to Dead Sea Anti-Stress Mud Masque. Možno som od nich mala až veľké očakávania, pretože konečne som objavila v drogérke niečo iné. Druho vecou je aj to, že som už vyskúšala strašne veľa masiek, ktoré boli oveľa kvalitnejšie. Možno aj to spôsobilo to moje malé sklamanie. Je mi veľmi ľúto, že to musím napísať, ale skutočne si už ani jednu z nich nekúpim (možno tú prvú áno) a ich kúpu trochu ľutujem. 

Keď ich uvidíte v drogérii a zochcete ich vyskúšať, kľudne do toho. Vám možno sadnú a budete s nimi spokojné. Každému sadne niečo iné a mne proste nesedia. 

Vaša AN :-)

SKIN79 - bavlnená masky z čajovníka

A opäť tu mám moju obľúbenú značku SKIN79 s ďalšou bavlnenou maskou na tvár. Túto som dostala ako darček k mojej poslednej objednávke čo ma neskutočne potešilo, pretože kto nie je rád ak niečo dostane. A to hlavne z kozmetiky.

Maska je s extraktom z čajovníka, ktorý je známy svojimi hojivými účinkami. Je perfektný na akné, ranky, popáleniny a má perfektné antiseptické účinky. Okrem toho obsahuje aj extrakt z citrónu, olej z čajovníkových listov, extrakt z kamilky a kamélie.


Po otvorení ma ovanula veľmi príjemná vôňa čajovníka. Maska sa používa ako zvyčajne a to na umytú tvár a tonerom pripravenú tvár. Po 15-tich až 20-tich minútach (na obale píše 10-15, ale nikdy sa mi nič nestalo, keď som si to tam nechala dlhšie) stiahnuť dole a zvyšný produkt vklepať do tváre. Maska ma príjemný chladivý a ukľudňujúci efekt na pleť.

Čajovníkový olejček sme používali už ako teenageri na akné, takže ak máte problémy s akné a chcete vyskúšať nejakú bavlnenú masku, tak táto je pre Vás asi vhodnou alternatívou. Možno Vám sadne a budete sa k nej radi vracať. Píšem možno, pretože aknózna pleť je dosť nevyspytateľná a každý musí vyskúšať čo sadne práve na jeho pleť. (vlastná skúsenosť)

Vaša AN :-)

CLINIQUE - 3 kroky k dokonalej pleti

So značkou CLINIQUE sa nestretávam po prvý krát. Pred rokom som si kúpila opaľovací krém na tvár a nedopadlo to veľmi dobre (článok TU). Po tejto zlej skúsenosti som na túto značku trochu zanevrela a preto som nad kúpou rady na čistenie pleti uvažovala pár mesiacov. Nakoniec som sa rozhodla dať tomu šancu a ´´očistiť´´ túto značku.

Objednala som si radu na čistenie pleti s číslom 3, ktorá je určená na zmiešanú a mastnú pleť. Obsahuje tri výrobky - čistiacu emulziu 50 ml , toner 100 ml a gél 30 ml.


Prvý krok je čistiaca emulzia. Čistí pokožku od make-upu, nečistôt a mastnoty. Je priehľadnej farby a keďže celá rada je neparfumovaná, emulzia vonia mierne za alkoholom. To môže byť problém pre ľudí s citlivou pokožkou, pretože emulzia a toner obsahujú alkohol. Výrobky obsahujú alkohol najmä kvôli tomu, že dezinfikuje, sťahuje póry a vysušuje mastnú pokožku. Nie však všetci majú radi výrobky s alkoholom. 


Druhým krokom je toner, ktorý uzavrie póry a pripraví pokožku na posledný krok. Toner už cítiť oveľa viac za alkoholom, takže asi veľa ľuďom nebude vyhovovať. Mne prípravky s alkoholom neškodia, ani mi neštípu pleť, takže k ním mám neutrálny postoj. Toner je jemnej ružovej farby, aplikuje sa na tampónik a nanesie na celú pleť. Treba dať pozor, pretože ma veľmi široké hrdlo a keď to neustrážite vylejete von aj pol fľašky. 


A máme tu posledný krok a to je gél. Pre mastnú pleť je veľmi dobre používať gély namiesto krémov, pretože sa rýchlejšie vstrebávajú do pokožky čo platí aj v prípade tohto gélu. Tento neobsahuje na rozdiel od kroku jedna a dva žiaden alkohol.  A keď že je celá rada neparfumovaná nemá žiadnu vôňu. Veľmi dobre sa nanáša, vstrebáva a pleť je po ňom pekná matná.


Na obale píšu, že pri pravidelnom používaní, teda ráno aj večer, sa zlepšenie pleti prejaví už po 10 dňoch. Ja ich používam už vyše dvoch týždňov a som s výrobkami nadmieru spokojná. Moja pleť vyzerá zdravšie a čistejšie. Nezdá sa mi, že by som mala o niečo menšie póry, alebo menej mastnejšiu pleť, ale aj tak môj subjektívny názor je to, že mi Clinique celkovo zlepšil pleť o jeden stupeň. 

Celá sada stála niečo vyše 18 € a kupovala som ju od toho otravného zeleného mimozemšťana, ktorého keď vidím v telke mám chuť mu ublížiť, aj keď viem, že nie skutočný. Majú ju aj v iných e-shopoch, ale tu to mali asi najlacnejšie. Ako som písala na začiatku ja mám sadu s číslom 3, ale predávajú aj sady s inými číslami, takže ak zvažujete nákup, tak si treba urobiť prieskum, ktorá sada je vhodná na čo. Jednotlivé výrobky sa dajú kúpiť aj samostatne vo väčších baleniach, čo vyjde o dosť drahšie. Preto ak chcete značku Clinique len vyskúšať tak nákup takejto sady je finančne úspornejší.

Nakoniec musím napísať, že mi táto sada urobila radosť a neľutujem kúpu.

Vaša AN :-)

CUTICURA - metla na baktérie

Ja som obrovský maniak do antibakteriálnych gélov a utierok na ruky. Sú perfektné na cesty, ale aj na bežný deň, keď nemáte práve po ruke tečúcu vodu. Gély sú vhodné, keď sa chcete zbaviť nežiadúcich baktérií a utierky keď sa chcete zbaviť nejakej nečistoty z rúk a zároveň ruky aj dezinfikovať. 

Minulý rok som sa zaľúbila do antibakteriálnych gélov od Bath and Body Works, ktoré sú geniálne a je z nich množstvo vôní. Článok nájdete TU.


Dnes tu mám antibakteriálny gél od CUTICURA, ktorý zabíja 99,9 % baktérií, takže pá pá malé potvorky. Je oranžovej farby a veľmi príjemnej vône. Po rozotrení sa veľmi rýchlo vstrebáva a hurá máme čisté ruky. To či skutočne aj zabijú tých 99,9% baktérií si neoveríme, ale verím tomu, že je to lepšie než nič.


Od tejto značky som už jeden gél mala a preto som sa ku nemu opäť vrátila, takže ak hľadáte vhodný antibakteriálny gél na dovolenku, tak vrelo odporúčam.

Ja ich so sebou nosím úplne všade a stále keď som mimo domu ich využijem. Tieto gély sú perfektný pomocník a aj moji priatelia si ich odo mňa stále požičiavajú keď sa ideme najesť, alebo len tak sadnúť na drink.

A čo vy, používate tiež antibakteriálne gély alebo utierky?

Vaša AN :-)

LOREAL - môj milovaný lak

V poslednej dobe som nepísala o lakoch na nechty, pretože minulý rok som mala dosť zničené nechty a potrebovala som si urobiť dlhšiu ozdravovaciu prestávku a nechty som si nelakovala. Najlepšie sa nechty zregenerujú pokiaľ na nich človek nebude dávať žiadnu chémiu. Prešlo asi viac ako 7 mesiacov a ja som zo zásuvky ako prvý vytiahla môj najobľúbenejší a to LOREAL. Je to farba 218 Rose Aphrodisiac a zbožňujem ju.


Farba je veľmi intenzívna a na vytvorenie tohto efektu som použila iba jednu vrstvu laku. Mne vydrží cca týždeň, bez toho aby začal pukať a lámať sa, čo je oveľa dlhšie ako lacnejšie značky.


LOREAL laky mám veľmi v obľube. Sú síce dosť drahé a preto mám doma len dva a aj tie som dostala ako darček. A neviem či si niekedy aj sama jeden kúpim. Vysoká cena však zodpovedá aj kvalite, pretože vydržia o dosť dlhšie ako lacnejšie značky. Samozrejme treba použiť podlak a nadlak.


Dokonca aj Rike sa páči. Ale jej nechty lakovať radšej nebudem.


Vaša AN :-)

SKIN79 - Lotus Mild Cleansing Foam

Značka SKIN79 je jedna z mojich obľúbených a napísala som na ňu viac recenzií, ktoré nájdete TU. Skúšala som z nej už BB krémy, bavlnené masky a prípravky proti kruhom pod očami. Neskúšala som zatiaľ len produkty na čistenie pleti a tak pri svojej poslednej objednávke od nich som okrem mojich naj bavlnených masiek objednala aj čistiacu lotusovú penu na tvár.


Je vhodná najmä na mastnú a zmiešanú pleť ale v ponuke mali aj penu s aloe a so slimačím extraktom pre zvyšné typy pleti. Pena je bielej farby a príjemnej jemnej vône. Dobre sa spení, nedráždi pokožku a dobre odstraňuje make-up, nečistoty a aj mastnotu. Treba ju používať samozrejme každé ráno a večer pri čistení pleti.


Kúpu produktu neľutujem, pretože spĺňa všetko čo sľubuje a plus krásne vonia a nedráždi pokožku. Na druhú stranu musím ale povedať, že nie je ani ničím výnimočný, takže zrejme po jeho spotrebovaní si ho už opäť nekúpim. Kúpila som 200 ml balenie, ktoré stálo menej ako 8 eur, čo je v pohode cena, ale na trhu nájdete aj oveľa lacnejšie výrobky, ktoré spĺňajú to čo tento.


Pokiaľ radi skúšate nové výrobky tak určite odporúčam, pretože robí to čo má a nepoškodí.

Vaša AN :-)

Avene - Eau Thermale

Táto termálna voda v spreji bola priložená ako darček v jednom ženskom mesačníku. Už si presne nepamätám či to bola EMMA alebo EVA, a ani v ktorom mesiaci. Naplno som jej potenciál využila až na tohtoročnej dovolenke vo Viedni, kde som celý deň pobehovala po meste a bolo neskutočne teplo.


Termálna voda je perfektná nielen na upokojenie podráždenej pokožky, ale hlavne aj na osvieženie v horúcich letných dňoch. Avene je vo forme spreju, je bezfarebná, bez vône a nedráždi oči. Aplikuje sa na pokožku v prípade potreby a keď je vonku 35 stupňov, je to užasné osvieženie. Do teraz som takéto produkty obchádzala a nikdy by mi nenapadlo si niečo také kúpiť, ale hneď ako som ho vyskúšala zistila som, že je to veľmi dobrý produkt a to hlavne v lete. Dokonca sa zapáčil aj môjmu priateľovi. :-P


A čo vy? Použili ste niekedy tento alebo jemu podobný produkt? Alebo ešte váhate?

Vaša AN :-)

Macadamia - Deep Repair Masque

Táto hĺbkovo regeneračná maska je jedna z najlepších aké som doteraz skúšala. Mám veľmi rada aj značku GLISS KUR, ale táto ju jednoznačne tromfuje. Hlavnou zložkou je olej z makadamiových orechov. Keď ste niekedy mali tú možnosť nájsť v obchode makadamiový orech a kúpili si sáčok, tak viete, že je to veľmi mastný orech. Preto sa jeho olej používa veľmi často v kozmetike.


Nanáša sa po umytí vlasov, kde ju treba nechať pôsobiť minimálne 15 minút a potom poriadne zmyť. Vlasy sú po nej hebké, veľmi dobre vyživené a perfektne sa rozčesávajú. Pri pravidelnom používaní sa aj menej lámu, ale to vidno skutočne až po určitom čase. Neobsahuje alkohol, parabény a nie je testovaná na zvieratách, takže packu hore.


Predáva sa v rôznych baleniach od takýchto malých 15 ml sáčkov, ktoré vydržia na 2 až 3 umytia v závislosti od dĺžky vlasov, až po veľké litrové balenie. Dávnejšie som mala doma 250 ml balenie, ktoré mi vydržalo skoro večnosť, ale teraz som si obstarala takéto malé sáčky, ktoré si môžem zo sebou zobrať aj na dovolenku a nezaberú veľa miesta.

Zo značky Macadamia majú aj iné vlasové výrobky. Skúšala som už v minulosti šampón a vlasový olej. Šampón už nepoužívam, pretože ja mám odjakživa problém s lupinami, takže musím kupovať z lekárne šampóny proti lupinám a aj všetky vlasové masky neaplikujem na pokožku hlavy, ale len na oblasť vlasov od pliec dole, pretože táto časť vlasov je najviac namáhaná a potrebuje výživu.

Nevýhodou tejto značky je jej cena, ktorá je dosť vysoká, ale oplatí sa do nej investovať. Uvidíte, že hneď ako ju vyskúšate pocítite rozdiel a budete sa k nej radi vracať.

Vaša AN :-)


Pomôcka na verejnom WC

My ženy sa neustále potýkame s problémom verejných WC. Pokiaľ nemusím, tak tam vôbec nejdem, ale nie stále sa to dá. A môže to byť kľudne aj luxusná reštaurácia, alebo aj toitoi, všade je veľa baktérií a kto vie čoho ešte. A keďže my narozdiel od chlapov neviem vykonať našu potrebu postojačky musíme to robiť v lyžiarskej póze, alebo si obkladať dosku toaletným papierom. Asi 2x sa mi stalo, že som našla verejné WC kde bol na stene aj prípravok a utierky na vyčistenie WC dosky a je smutné, že to nie je všade.

Ja lyžiarsku pózu veľmi neobľubujem, tak preto si dôkladne obkladám dosku papierom. A len keď je doska veľmi znečistená tak vtedy sa neodvážim sadnúť si. Pred pár týždňami som však v DM-ke objavila veľmi zaujímavú vec - papier na WC dosku. Mali to v regáli pri pokladni kde väčšinou predávajú malé cestovné balenia.


Keď ste ako ja a musíte pri tom sedieť, je to super vec mať to so sebou keď idete na cesty a viete, že budete musieť použiť verejné WC. V balení je 10 kusov a stálo to euro. Papier je dostatočne veľký aby pasoval na každé WC. Z jednej strany je matný a z druhej lesklý.


Ten kus uprostred treba samozrejme odtrhnúť a v prípade, že skončíte na WC na ktorom došiel toaletný papier poslúži na to ... veď viete na čo. Posledná záchrana.


Tento výrobok nie je žiadna bomba, ale vôbec som netušila, že niečo také predávajú a nikdy neviete kedy budete niečo také potrebovať. Ja som ho využila na výlete a neľutujem.

Vaša AN :-)

PS: a nezabudnite sa zapojiť do Súťaže TU

NIVEA - micelárne čistiace pleťové obrúsky 3v1

Nikdy som nebola veľkou fanúšičkou čistiacich pleťových obrúskov. Ale popravde som ich nikdy ani neskúšala. Na odličovanie používam stále očný odličovač a na tvár cleansery, alebo pleťové mlieka. No minulý mesiac sme sa s priateľom a kamarátmi vybrali na pár dní do Viedne. Nechcela som so sebou brať veľa vecí a tak som si povedala, že sa pokusím ušetriť miesto vo vaku na zmenšení môjho kozmetického balíčka. A tak aby som nemusela so sebou brať odličovať, cleanser a vatové tampóniky som si povedala, že vyskúšam tieto pleťové obrúsky, ktoré sú nielen na pleť, ale aj na oči a pery. 


Kúpila som si značku NIVEA, pretože jediná mala uvedené na obale, že je vhodná aj na odličovanie očí. Na ostatných značkách a druhoch to nepísalo a keďže mám citlivé oči tak preto som išla na istotu aj napriek tej cene. Stáli skoro 5€, čo je dosť veľa na to, že je tam len 25 obrúskov. 

Make-up z tváre a očí odličujú veľmi dobre, takže som bola milo prekvapená a plus nato bola po nich pleť neskutočne svieža. Musím ale priznať, že ma po nich jemne pálili oči, ale len krátku chvíľu. To sa mi ale pri nových produktoch zvykne stávať. Preto sa rada držím už odskúšaných očných odličovačov. 


Kúpu obrúskov teda neľutujem, ale asi si ich už znova nekúpim a to hlavne kvôli cene, pretože dať viac ako 4€ za 25 obrúskov (teda na max 25 odlíčení) je dosť. Za menej ako 4 € kupujem svoj milovaný Garnier odličovač a vydrží mi viac ako mesiac. A na budúci výlet si už namiesto vaku beriem kufor, kde sa mi zmestí všetko čo potrebujem.

A ako ste na tom vy s balením sa na dovolenku?

Vaša AN :-)

PS: a nezabudnite sa zapojiť do súťaže TU

MISSHA - Black Ghassoul

Nad kúpou Black Ghassoul od MISSHA som uvažovala veľmi dlho. Najmä kvôli vysokej cene, pretože každá z masiek stojí niečo vyše 11 €. Táto rada je určená pre mastnú a zmiešanú pleť so sklonom k akné. Po veeeľmi dlhom uvažovaní som sa rozhodla si kúpiť zlupovaciu masku na nos proti čiernym bodkám a sťahujúci masku na moje rozšírené póry. Oboje obsahujú black ghassoul - záhadnú zeminu z Maroka. Doteraz som však neprišla na to čo je na nej také záhadné.


Začnem zlupovacou maskou na odstránenie čiernych bodiek z nosa a okolia. Je to čierna hustejšia hmota s veľmi príjemnou vôňou. Vôňa mi pripomína niečo z detstva, ale neviem si spomenúť čo presne.


Keď ste už podobnú masku niekedy mali, tak táto funguje presne tak isto. Pred použitím je potrebné si poriadne umyť tvár a pre lepší efekt sa aj napariť, aby sa póry rozšírili a dostalo sa znej odstrániť viac nečistôt. Masku potom rozotrite na nos, alebo aj na inú oblasť kde máte čierne bodky a nechajte zaschnúť. Odporúčam aplikovať hrubšiu vrstvu. Ak bude maska príliš tenká, tak sa pri zlupovaní bude trhať a to nechceme. Na tejto maske je super, že je čierna a tak po zlupnutí lepšie vidíte, čo všetko ste mali na tvári.


Po tom ako póry vyčistíme od nečistôt by bolo dobré ich stiahnuť, aby sa opäť nezaniesli a tu prichádza na rad druhá maska z radu Black Ghassoul na sťahovanie pórov.


Maska sa predáva aj so špachtličkou, čo je super, pretože neznášam keď je nejaký krém, alebo maska balená do téglika a nedajú k nej špachtličku. Potom do nej musím strkať prst a produkt sa mi dostane pod necht a kade tade. Sťahovacia maska je taktiež čiernej (skôr tmavosivej) farby. Obsahuje aj čierne uhlie, ktoré má antibakteriálne účinky. Podľa návodu ju treba nechať na tvári 10-15 minút, ale ja si takéto masky nechávam aj dlhšie. Teda pokiaľ na ne nemám nejakú zlú reakciu a podobne. Po zmytí masky je tvár svieža a dokonale zbavená všetkej mastnoty. 

Pri pravidelnom používaní určite uvidíte efekt. Ja nepoužívam len túto masku, ale zvyknem ich kombinovať s inými hĺbkovo čistiacimi maskami a keď som bola pred mesiacom na čistení pleti, tak ma kozmetička pochválila. Vraj nemám vôbec tak ´´zasvinenú´´ pleť ako je zvyčajne zvyknutá a vraj nemám ani veľmi rozšírené póry. Takže keď som od nej odchádzala mala som takú spokojnú dušičku, že tie masky a krémy skutočne niečo robia.


Takže dúfam, že som Vás inšpirovala a keď máte problém s rozšírenými pórmi a čiernymi bodkami, tak skúste porozmýšlať nad investovaním do týchto alebo im podobných masiek. Určite nebudete ľutovať.

Vaša AN :-)


Byť v lete FIT s fitlistom + Súťaž

Leto je už v plnom prúde a okrem nakupovania letných šiat a lodičiek pokukujeme aj po plavkách, ktoré si tento rok kúpime na dovolenku k moru. Ale čo tam po krásnych plavkách, keď sme sa ešte nestihli zbaviť zásob tuku zo zimy. A keď sme sa ho už aj stihli zbaviť, nebolo by krásne mať bruško spevnené ako tie modelky v časákoch?  Riešite to aj vy každý jeden rok? Dúfam, že aspoň niekto áno, pretože v tom nechcem byť sama.

Len pred nedávnom som sa zaregistrovala na stránkach fitlist.sk, ktorá ponúka vypracovanie zdravého denného jedálnička a cvičenia podľa osobitých požiadaviek.


Každá z Vás si môže vyskúšať ich platinový program s jedálničkom a cvičebným programom na 1 deň zadarmo a zistiť, či je fitlist.sk pre Vás. Stačí kliknúť tu: prémiový program na 1 deň zadarmo. Jedálniček môže človek získať aj úplne zadarmo a to len registráciou.

Registrácia je úplne jednoduchá. Na úvodnej strane hore kliknúť na registrácia a ďalej si už zvolíte po akej zmene túžite. Schudnúť, pribrať, alebo zostať na pôvodnej váhe. Je úžasné, že si viete zvoliť potraviny na ktoré máte alergiu, alebo ktoré Vám vyslovene nechutia. V profile si viete potraviny, ktoré nechcete v jedálničku pridať alebo odobrať aj dodatočne. Viete si zvoliť aj koľkokrát týždenne chcete cvičiť.

V záložke jedálniček nájdete svoj osobný jedálniček na celý týždeň - raňajky, desiatu, obed, olovrant aj večeru. Ak Vám nejaké jedlo nevyhovuje tak si ho viete zmeniť. Napríklad v prvý deň som mala na raňajky recept, ktorý zahrňoval čučoriedky, ktoré u nás v obchode nekúpim, tak som sa preklikala na iné raňajky. Čo je super, je aj možnosť vytlačiť si nákupný zoznam na každý deň, alebo rovno na celý týždeň dopredu. Nerada chodím do obchodu každý deň, tak nakupujem na dva, tri dni dopredu.




Najprv som sa zľakla, pretože som sa bála či si nájdem čas si všetko jedlo pripraviť. Ale väčšina jedál sú jednoduché a veľmi rýchle na prípravu a pre super zaneprázdnených ľudí je tam možnosť zvoliť si aj donášku. Funguje to však len pre Bratislavu a Košice, čo je trochu škoda, pretože ak ste z iného mesta musíte sa spoľahnúť na svoje kuchárske schopnosti a pripraviť si 5 jedál denne predsa len zaberie trochu času. A neraz sa mi stalo, že som desiatu, alebo olovrant vynechala, pretože som proste nemala čas. Na druhej strane nič nie je zadarmo a keď chceme byť fit a vyzerať dobre musíme pre to niečo obetovať.

Cvičiaci program je vymyslený super. Máte k dispozícii rozcvičku, dve cvičebné schémy a aj rozvrh kedy, ktorú schému cvičiť. Každý cvik je znázornený aj na videu a je k nemu aj podrobný popis. Ak Vám nevyhovuje niektorý cvik, viete si ho zmeniť rovnako ako v jedálničku. Ja mám napríklad problém s pravým kolenom, tak si stále mením cviky, ktoré sú zaťažujúce na kolená. Cviky sú podľa mňa trošku náročnejšie, ale nie nezvládnuteľné. Pokiaľ ste posledné roky zanedbávali cvičenie tak Vám to dá zo začiatku dosť zabrať.



To však nie je všetko. Na stránkach fitlist.sk nájdete desiatky kupónov na zľavy do eshopu, ktoré majú k dispozícii aj bezplatne registrovaný. Platiaci dostanú vyššie zľavy. Už som stihla jeden využiť a ušetrila som nákupom 7 €.

Po prečítaní článku si poviete: Áno je to krásne, ale určite je to neskutočne drahé. Jedálniček však registráciou získate úplne zdarma. Za bežný jedálniček s konzultáciou sa bežne platí aj 100 €, ale vo fitliste je to s plánom na cvičenie 14,90 €. A už len také cvičenie s trénerom stojí cca 15€/hod, čo pri cvičení aspoň 8x mesačne predstavuje cca 120€, ale vo fitliste je to s spolu s konzultáciami a jedálničkom 14,90 €. A keď aj tak váhate vyskúšajte prémiový program na 1 deň zadarmo. Veď za skúšku nič nedáte.

Ak sa Vám fitlist.sk páči mám tu pre Vás pripravené 2 PLATINUM vouchery na 1 mesiac zadarmo. 

PODMIENKY SÚŤAŽE:

1. Sledovať môj blog cez Google Friend Connect (GFC), alebo cez Facebook (FB)
2. Napísať mi do mailu alenanguyenova@gmail.com (pre sledovateľov cez GFC), alebo napísať mi správu cez Facebook (pre sledovaťeľov cez FB) odpoveď na súťažnú otázku

Súťažná otázka: Aký eshop je prvý v ponuke zľavových kupónov na stránke fitlist.sk? (Odpoveď nájdete v sekcii kupóny)

Výhercov zverejním na mojom blogu o dva týždne (14.8.) a budem ich kontaktovať aj mailom, alebo cez Facebook správu.

Veľa šťastia a buďte fit.

Vaša AN :-)